Clase de Hipopresivos

Clase suelta para practicantes de Hipopresivos

Sábado 13 de Enero de 2024

de 10:00 a 11:00h.

En esta Clase profundizaremos en la practica la Gimnasia Hipopresiva enseñando nuevas técnicas para ajustar mejor la postura y poder sentir sus beneficios. Es necesario tener conocimientos de Hipopresivos, al menos haber practicado alguna clase antes.

Beneficios
Reduce y tonifica el perímetro abdominal (recuperación posparto).
Mejora la corrección postural
Reduce los dolores de espalda
Mejoras respiratorias, vasculares y metabólicas.
Mejora las funciones sexuales
Aumento de la resistencia aeróbica.
Previene y corrige la incontinencia urinaria.
Previene y corrige la caída de órganos (prolapsos de grado I y grado II).
Previene hernias y en algunos casos las mejora.

Precio: 14€
Imparte: Sandra Ananta