Taller de Yoga Facial + Yoga Nidra

Una experiencia única de bienestar integral.

Sábado 25 de Octubre 2025

De 11:00 a 13:00

Te invitamos a un encuentro diseñado para cuidar tu rostro y relajar profundamente tu mente. Combinaremos técnicas de Yoga Facial, que tonifican y revitalizan la piel, con una sesión de Yoga Nidra, una práctica de meditación guiada que te ayudará a liberar tensiones y reconectar contigo misma.

El Yoga Nidra también conocido como la meditación del sueño profundo ayuda a relajar la mente. Se dice que 45minutos de Yoga Nidra equivalen a 8 horas de sueño profundo.

Lugar: Ananta Pilates Center
Inversión: 30€
Reservas: 613177295 (Plazas Limitadas)
Facilita: Tania García, profesora certificada en yoga y bienestar.