Yoga Nidra – La Vibración del Aire

Meditación Vibracional

Sábado 24 de Junio de 2023

de 11:00 a 13:00h.

El Yoga Nidra o “Nyasa” es una práctica meditativa que nos lleva a estados profundos del subconsciente. Se dice que una sesión de Nidra de 45 minutos, equivale a 8 horas de sueño profundo.

Acompañamos esta sesión con la vibración con instrumentos de Aire en directo, a través las flautas, Shruti box, Gongs, Cuencos Tibetanos y Armónicos para conectar con la energía del elemento AIRE que la mente, la creatividad, intelecto, las comunicaciones. Ayudándote a conectar con tus pensamientos de manera amable. Por lo que se trata de una práctica meditativa profunda, que nos lleva a estados de relajación, casi de sueño, escucha y autoconocimiento.

Precio: 22€
Imparte: Sandra Ananta